Entrenamiento especializado PDF Imprimir E-Mail

 

 

Personal Training 

Conozca las ventajas de los servicios de un entrenamiento personalizado.

Leer más... 

Facultad de CC de la actividad física y el deporte

Llevamos más de quince años de experiencia en la preparación de pruebas físicas CON UN ALTO PORCENTAJE DE ÉXITO (superior al 90%)

En las oposiciones, el mayor número de suspensos se produce en las pruebas físicas que son eliminatorias, debido a una mala preparación física, consecuencia de un mal entrenamiento

 

PREPARACIÓN FÍSICA INTEGRAL                         

Entrenamiento físico:   Seguimiento y control:
  • Resistencia 
  • Fuerza (musculación)
  • Velocidad
  • Eplosividad
  • TEST de pruebas específicas de la competición
  • Elaboración de dietas adaptadas al deportista
  • Suplementación para acelerar el rendimiento
Entrenamiento técnico: 
  • Circuitos agilidad
  • Saltos
  • Lanzamiento balón medicinal
  • Natación
 

 

bomberos

deportistas

cuerpos de seguridad del estado

 
 
[Volver]